さかきばらノルディック

榊原でノルディック探検しよう!

​ノルディックウォーキングとは、元々クロスカントリースキーの選手たちが、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行なっていた「スキーウォーク」を、ポールを使った簡単な歩行運動として紹介されたのが「ノルディックウォーキング」です。季節を問わず誰でも簡単に始められ、しかも5分~10分の運動でエクササイズ効果を実感。専用のポールを使用するウォーキングは、効果的な“有酸素運動”として、下半身だけでなく腕、上半身の筋肉などの全身を使うエクササイズになります。

ノルディック体験のススメ

​さかきばらノルディックでは一味違ったノルディックウォーキングを体験出来るんです。

榊原には名所・史跡が多くあり、ノルディックで歩きながら『榊原温泉ふるさと案内人』にてガイドさせて頂きます。地元の人もなかなか知らない榊原のことが聞けるかもわかりませんよ。

​イベントによっては昼食や温泉に入れるプランもありますのでお楽しみに。

​ノルディックウォーキングと榊原の魅力を組み合わせたプログラムを企画・運営しています。

温泉や史跡巡り・ガイド・自然景観など。蛍 を楽しむナイトウォーキングも検討中です。

【開催実績】

 

​2017年1月29日【さかきばらノルディック】神湯館入浴券付き

(全長約4㎞)誓願寺観音堂〜射山神社〜大日堂〜安子の常夜灯〜貝石山〜沈下橋〜湯の瀬下〜味楽(昼食)

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2017年6月18日【さかきばらノルディック〜宝林寺コース〜】湯元榊原舘(ランチ・入浴付き)

(全長約4.5㎞)湯の瀬〜圓浄寺〜尺ヶ寺山神〜榊原川沿い〜大安寺〜宝林寺〜丸ヶ谷山神〜嫁落し〜湯の瀬

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2018年12月2日【さかきばらノルディック〜2018秋〜】湯元榊原舘(ランチ・入浴付き)

​(全長約4.5㎞)榊原自然歩道〜榊原池周遊(仮木戸・カリキド経由)

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